6x Nederlands Kampioen
Powerlifting Perfectie
In Één Sessie
Perfect voor beginners die een sterke start willen maken of ervaren lifters die hun techniek willen finetunen. Intensieve begeleiding van een 6x Nederlands Kampioen - geen verplichtingen, alleen resultaten.
Boek Je Powerlifting ClinicPerfect Voor
Of je nu begint met powerlifting of al jaren lift, deze clinic biedt waarde voor iedereen
Beginners & Introductie
Wil je beginnen met powerlifting maar weet je niet waar te starten? Deze clinic geeft je alle basis kennis en techniek.
- Basis techniek squat, bench, deadlift
- Veiligheid en blessurepreventie
- Programma opbouw uitleg
- Sterke start in powerlifting
Ervaren Lifters & Finetuning
Lift je al een tijdje maar wil je je techniek naar het volgende niveau tillen? Ontdek de fijne details die het verschil maken.
- Geavanceerde techniek verfijning
- Plateau doorbreken strategieën
- Wedstrijd voorbereiding tips
- Geavanceerd programma advies
De 5 Fases van de Clinic
Een gestructureerde, intensieve sessie voor maximaal resultaat
Intake & Analyse
We starten met een grondige intake om jouw doelen, ervaring en verwachtingen in kaart te brengen.
Squat Techniek
Complete squat techniek van setup tot uitvoering. We perfectioneren elke fase van de beweging.
Bench Press Techniek
Perfecte bench press techniek met focus op stabiliteit, kracht overdracht en wedstrijdregels.
Deadlift Techniek
Deadlift mastery van conventional tot sumo. Leer de techniek die past bij jouw lichaamsbouw.
Wrap-up & Advies
Afsluiting met persoonlijk advies, actieplan en alle tools om zelfstandig verder te gaan.
Klaar Voor Powerlifting Perfectie?
Boek je intensieve powerlifting clinic en leer van een 6x Nederlands Kampioen
Boek Nu Je Powerlifting Clinic